Celebrando a nova idade, Jessica correu 36 km em volta do lago do Parque das Nações Indígenas

Rodeada de amigos, Jessica completou seus 36 anos de uma maneira um tanto quanto inusitada. Ela escolheu o dia do seu aniversário, dia 14 de fevereiro, coincidentemente uma quarta-feira de Cinzas, para correr 36 quilômetros ao redor do lago do Parque das Nações Indígenas, em Campo Grande.

A ideia de realizar a corrida veio com o incentivo de um amigo, Roberto Ajala, mas Jessica conta que toda essa rotina de treinos e corridas surgiu há três anos, também no dia do seu aniversário.

Foto: Roberto Oshiro Jr.

“Quando completei 33 anos, eu tomei a iniciativa de mudar alguns hábitos, de melhorar a minha qualidade de vida”, disse. Na época, Jess, como é conhecida pelos amigos, havia completado 33 anos, e segundo ela levava um estilo de vida mais sedentário.

“O esporte foi entrando na minha vida como um fator preponderante de mudança de hábitos. Consequentemente veio a reeducação dos hábitos alimentares, a perda de peso, qualidade do sono, muito mais disposição, enfim, tudo aquilo de bom que o esporte proporciona”, destacou.

Ela conta ainda que o esporte trouxe alguns outros benefícios ao seu corpo e também para a sua saúde física e mental. “Com o esporte, e claro, graças a corrida, eu consegui reorganizar minha rotina de vida. Por exemplo, dormir mais cedo e melhor, evitar o consumo de bebida alcoólica, uma alimentação mais saudável e dentro dos horários corretos, tudo isso mudou graças a atividade esportiva, em especial a corrida”.

Nesta quarta-feira, logo cedo, Jessica pode “materializar” toda essa disciplina dos treinos e dos seus hábitos correndo 36 quilômetros em volta do lago do Parque das Nações Indígenas.

Para ela, o local é o símbolo da sua mudança de vida. “Ali eu fiz a minha primeira corrida, foi onde tudo começou, só que na época eu não consegui correr quase nada”, disse.

Foto: Roberto Oshiro Jr.

Para celebrar seus 36 anos correndo, Jessica teve o apoio da sua esposa, Rosana Prati Poletti, dos seus pais, amigos e familiares. A atividade de hoje durou quase 4 horas e foi celebrada com muita fruta e lanchinhos num local que inspira qualquer pessoa.

Sobre a sua família, Jessica garante que todos eles foram grandes incentivadores para a realização deste verdadeiro feito, que simboliza uma mudança de vida e que pode inspirar qualquer pessoa que deseja transformar seus hábitos através do esporte.

Parabéns pela iniciativa, Jessica!